神秘のパワーを感じさせるヨガは
こころとからだの両面に大きな効果を及ぼし
調和とバランスををもたらす簡単な有酸素運動です
こころを癒しながら身体もシェイプアップしましょう
講座詳細
大人向け(子ども同伴OK!)
全身の筋肉をバランスよく鍛えて、インナーマッスルを刺激
美しい姿勢&BODYをGET。
腰痛や肩こりの予防・改善にもつながります。
美しい姿勢&BODYをGET。
腰痛や肩こりの予防・改善にもつながります。
ベビー向け(0才~1才くらいまで)
マタニティ&ママ(幼児まで同伴OK!)
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infomation
「Yoggy Life~ヨギーライフ」
箕面市を中心に活動するヨガインストラクター、ベビーヒーリングタッチインストラクターの山口万由美が開講する、各種講座のホームページです。
活動場所は、主に大阪府箕面市、池田市など。
マタニティから産後、ベビーマッサージ、大人向けなど、ヨガによるトータルな健康を提案しています。
箕面市を中心に活動するヨガインストラクター、ベビーヒーリングタッチインストラクターの山口万由美が開講する、各種講座のホームページです。
活動場所は、主に大阪府箕面市、池田市など。
マタニティから産後、ベビーマッサージ、大人向けなど、ヨガによるトータルな健康を提案しています。